哺乳期能吃蛋白質(zhì)粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎

      你好，首先來(lái)說(shuō)我不建議吃這些保健品或者保健食品，我感覺(jué)沒(méi)有什么實(shí)際意義，另外價(jià)格高，性價(jià)比不高。一般來(lái)說(shuō)哺乳期注意以下幾句話就可以：均衡膳食，平衡營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，愉悅的心情。
      

      病情分析：
      哺乳期當(dāng)然可以吃高蛋白粉增加母乳質(zhì)量了，關(guān)鍵是要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要多吃鈣鐵鋅豐富的食物，多喝雞湯，魚(yú)湯排骨湯。盡量不要吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是對(duì)“哺乳期能吃蛋白質(zhì)粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！