我是個老師，很想把學生教好

女 | 25歲 2022-01-10 23:23:30 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我是個老師，很想把學生教好，盡力地備好沒一節(jié)課，可是最近學生的成績卻大幅度下降，我找不到原因，很著急卻不知道怎么辦?每天教學效率很低，也經(jīng)常失眠，擔心把學生教差了，很焦慮，連課也備不好了！

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2022-01-10 23:25:43 我要投訴

你好，根據(jù)你怎么描述情況，最好經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合舌脈辨證應(yīng)用中藥湯劑，益氣養(yǎng)血，寧心安神，另外平時要保證心情舒暢，配合適當?shù)闹w功能活動以及做適當?shù)腻憻?，慢跑瑜伽等以改善睡眠?

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