健康咨詢描述: 我今年22,手淫有10幾年了,而且我作息很亂,晚上都是超過12點(diǎn)半睡覺。吃飯也沒有規(guī)律,經(jīng)常早飯不吃,午飯不吃?,F(xiàn)在,我感覺精神特別不好,每天就跟做夢一樣,腦袋很不清醒,暈乎乎的,總覺得累,沒勁。想睡覺。另外我鼻炎也有10幾年了不知道有沒有影響。
想得到的幫助: 醫(yī)生您給我診斷一下,我該怎么改善。
你好,根據(jù)你所描述情況,如果有頭暈以及腦子不清醒,中一認(rèn)為都屬于氣血不足,最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,經(jīng)醫(yī)生辨證結(jié)合舌脈,適當(dāng)飲用中藥堂,集氣養(yǎng)血等方法綜合調(diào)理,平時(shí)要多點(diǎn)懷疑是根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)增加營養(yǎng),避免過度勞累。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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