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我是不是神經衰落啊?

保密 | 0個月 2022-01-10 17:13:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我經常睡不好,.起因是生活的不開心晚上想事情,后來是因為高3的時候我的同學半夜12點多每天都喜歡喧嘩..久而久之我已經不敢睡覺了!只有等到她們睡覺后才敢睡.就這樣我持續(xù)了一年!剛高考結束.沒想到我回家了還是睡不好了!能好多天不睡覺!怎么辦?????我是神經衰落嗎?我才19歲啊!高中才畢業(yè)!那些藥我不能亂吃~我真的好痛苦~人家說我是心理作用.我到底應該怎么辦???

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王曉琴
王曉琴 淮北市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴張型心肌病,風濕 幫助網友:12510稱贊:2
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2022-01-10 17:17:31 我要投訴

      你好,你這種情況,植物神經功能紊亂可能性比較大,注意多與朋友交流,多參加戶外活動,放松心情,減輕壓力,睡覺前喝杯牛奶,溫水泡腳,不要喝濃茶,咖啡,有助于睡眠,必要時可以服用,安神補腦液調理一段時間。

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