處于減肥期間

女 | 17歲 2022-01-09 19:01:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：晚飯吃了因?yàn)轲I兩個(gè)中等大的西紅柿，還吃了炒白菜，就算吃這些我的胃也消化不太好，有腸胃炎，吃這些會(huì)胖嗎？

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2022-01-09 19:04:51 我要投訴

通渭的描述，吃這些食物正常情況下并不會(huì)增胖。平時(shí)一定要規(guī)律飲食，一日三餐要定時(shí)定量，少食多餐，飯后盡量要多參加體育鍛煉來(lái)燃燒多余脂肪，每天要規(guī)律作息時(shí)間，早睡早起不能經(jīng)常熬夜。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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