陰天下雨或勞累過(guò)度腿部肌肉酸痛

男 | 21歲 2022-01-09 13:03:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：詳細(xì)病情:本人在大約5至6年前上初中時(shí)，一次下樓時(shí)從五級(jí)臺(tái)階處跳下，右腳踝處嚴(yán)重扭傷。到醫(yī)院拍片，未傷及骨。從此，這些年間，逢陰天下午、勞累過(guò)度、天氣寒冷時(shí)，小腿肌后群都有可能出現(xiàn)強(qiáng)烈的酸痛感，但從未出現(xiàn)僵硬或腫脹等其他情況，外觀和平常一樣，只是酸痛。每逢此，常用手用力按壓膝窩和小腿結(jié)合處，以產(chǎn)生痛覺(jué)，來(lái)掩蓋酸痛感，讓自己舒服些。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活。
問(wèn)題:這是不是風(fēng)濕？我現(xiàn)在還年輕，不想讓這種病痛折磨我一輩子。請(qǐng)問(wèn)專家，這種情況如何調(diào)治和保養(yǎng)？

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2022-01-09 13:07:40 我要投訴

這種情況就是屬于勞累或者風(fēng)寒刺激引起的關(guān)節(jié)勞損，建議休息減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要，到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。