有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺(jué)別人對(duì)自己有惡意,而且本人很敏感,推理

感覺(jué)別人對(duì)自己有惡意,而且本人很敏感,推理

女 | 20歲 2022-01-08 23:49:20 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 半年前還好,現(xiàn)在變得越來(lái)越嚴(yán)重了,經(jīng)常咽口水,一有心理負(fù)擔(dān),自己不感覺(jué)社恐,就啥事都沒(méi)有

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-01-09 11:07:02 我要投訴

      感覺(jué)別人對(duì)自己有惡意,而且很敏感,有心理負(fù)擔(dān),自己就不行了,就經(jīng)常咽口水這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn)。建議你及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài),出去走走,散散心,分散自己的注意力。多做一些自己喜歡的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好。

宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療,如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌 幫助網(wǎng)友:45424
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2022-01-09 13:34:13 我要投訴

      內(nèi)心過(guò)于多疑敏感,一般是有一種仇恨的心理,會(huì)把別人的好意或者正常的態(tài)度就會(huì)當(dāng)成惡意。而且還要想在言語(yǔ)上勝過(guò)別人,其實(shí)說(shuō)話的目的對(duì)方也只是為了正常的聊天。不要刻意告訴自己,別人事事針對(duì)。建議可以到正規(guī)醫(yī)院做心理疏導(dǎo)檢查一下。

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