感覺自己內(nèi)心很敏感很焦慮

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮你還是存在一定的精神心理的問題，有焦慮的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你引起足夠的重視，把你的情況詳細的告知爸爸媽媽，讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)的精神專科醫(yī)院或者是綜合醫(yī)院的精神心理科診治，配合醫(yī)生的心理治療，必要的時候服用藥物，積極的診治

      病情分析：
      強迫癥在日常生活當中很常見，強迫癥就是患者可能會有一些強迫性的觀念，強迫性的行為，明知沒有必要，但就是不能夠控制。而且也明白這些強迫性的觀念，強迫性的行為是自己的，不是別人強加給他的，但是患者不能夠控制，并為此感到焦慮、煩躁。在日常生活當中，常見現(xiàn)象有強迫性的回憶，比如有一個患者，可能會反復的去回想看到的廣告牌，看到的字。
      指導意見：
      強迫癥的治療一般分為兩種，一種是藥物治療，一種是心理治療。實際上現(xiàn)在很多的藥物對強迫癥還是效果比較好的。另外一個就是心理治療，心理治療也可以有很多種類，其中森田療法對強迫癥的治療可以達到跟藥物大致相當?shù)闹委熜Ч?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，胡思亂想，屬于強迫性思維，知道不可能發(fā)生的事情，但還要去想，越想忘記越去想，嚴重的影響了你的生活。
      指導意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，既然還能控制說明并不嚴重。當這樣的想法出現(xiàn)時，反復深呼吸平復情緒，做自己喜歡做的事，轉(zhuǎn)移注意力會有所改善。可以讓父母帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療，過去線下做心理疏導，緩解癥狀。
      
      以上是對“感覺自己內(nèi)心很敏感很焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你腦子里老是想一些不該想的問題，或者是不可能發(fā)生的事情。明明知道這些事情不會發(fā)生，還是控制不住自己去想，這種情況通常是焦慮程度比較高，有些強迫癥。
      指導意見：
      強迫思維的核心本質(zhì)就是內(nèi)心的沖突和焦慮。這種情況是和你性格有關的，也和個人經(jīng)歷有關。你可能感覺自己情緒比較受壓抑。需要注意多和家人朋友溝通交流，積極參加體育運動。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導。