健康咨詢描述: 怎樣知道黑眼圈是睡眠不足有的還是肝腎虛弄的:
想得到的幫助: 怎樣知道黑眼圈是睡眠不足有的還是肝腎虛弄的
這個(gè)主要是考慮有無(wú)長(zhǎng)期熬夜的情況,有無(wú)其他不適的癥狀。需要注意休息,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣的。注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮的。必要時(shí)配合中藥調(diào)理的看看怎么樣。有無(wú)腰部酸痛。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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