健康咨詢描述: 因為最近熱播愛情公寓的緣故,我覺得他們的生活特別有意思,特別開心,特別自在,然后最近要結(jié)束了,我的心情特別沉重,感覺要死了一樣,我因為看電視覺得他們就是我的朋友一樣,然后要結(jié)束,就像要分開一樣,然后很傷心,茶飯不思,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 有強迫癥,看別的電視劇也會留戀,就覺得他們的生活很美好
想得到怎樣的幫助:有什么方法能改變我的現(xiàn)狀
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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