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長(zhǎng)高,不長(zhǎng)胖

女 | 0個(gè)月 2022-01-08 21:39:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 患者年齡:
我是個(gè)女生,今年14歲,身高155,體重110,我想知道怎么樣才可以長(zhǎng)高,但是又減肥或者,體重不增加的方法。

想得到怎樣的幫助:我想知道怎么樣才可以長(zhǎng)高,但是又減肥或者,體重不增加的方法。

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2022-01-08 21:42:50 我要投訴

      減肥一般是要求清淡飲食,多吃水果蔬菜,適量運(yùn)動(dòng),不過(guò)你現(xiàn)在的年齡正在長(zhǎng)身體還是需要營(yíng)養(yǎng)均衡看看怎么樣的,注意休息,看看怎么樣的

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