心里壓抑導(dǎo)致身體不適
健康咨詢描述： 頭疼，暈，失眠，沒有食欲手抖腿軟，動不起來，之前哭到抽搐現(xiàn)在哭不出來，胃疼肚子疼，激動心臟會疼嚴(yán)重到檢查結(jié)果早搏，容易亂想敏感，戀愛腦現(xiàn)在想開了不想亂想，覺得應(yīng)該愛自己一點可就是動不起來，好無望現(xiàn)在不這樣麻木自己了那是之前的，現(xiàn)在好多了，只是頭疼的很，道理我都懂現(xiàn)在逼著自己控制情緒，就很正常只是很無望，經(jīng)常莫名其妙受傷，有時候睡醒了莫名其妙就有傷口，我不知道哪來的
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從你拍上來的圖片看你這種情況趕緊停止這種傾向。時間長了，你這種情況屬于抑郁癥的表現(xiàn)。建議你及時調(diào)整狀態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運動，培養(yǎng)自己的興趣愛好。如果自身調(diào)節(jié)不能夠改變，應(yīng)該及時到醫(yī)院的精神，心理科就診。
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從你目前敘述的這些癥狀，考慮存在抑郁癥狀，伴有軀體不適癥狀，你可以自我調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)和睡眠質(zhì)量，必要時轉(zhuǎn)移注意力，平時注意休息，不要太勞累，適當(dāng)運動，聽聽舒緩的音樂等都可以緩解抑郁情緒，經(jīng)過自我調(diào)節(jié)，不能緩解，建議你積極心理科門診就診，醫(yī)生通過詳細(xì)的問診心理測評來明確你的病情診斷，必要時口服藥物抗抑郁和改善睡眠的藥物治療或心理治療，經(jīng)過積極有效的治療，這些癥狀都會慢慢消失
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況，按照當(dāng)前出現(xiàn)胡思亂想，同時已經(jīng)影響到自我的消化功能，是需要結(jié)合有無重大事件的影響或者本身存在有實質(zhì)性的損傷，結(jié)合周期性和出現(xiàn)有糟糕極至的行為，不排除有異常心理行為的
指導(dǎo)意見：
當(dāng)前最好是自我的保持情緒的穩(wěn)定，另外盡可能的就診精神心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)抑郁量表的測評，有一定嚴(yán)重程度是配合藥物治療，同時，要避免有一些不安全隱患，自我轉(zhuǎn)換情緒放松的環(huán)境
以上是對“心里壓抑導(dǎo)致身體不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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