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2022-01-05 09:56:18 我要投訴
豆?jié){減肥法是有用的。豆?jié){中含有豐富的微量元素、優(yōu)質(zhì)植物蛋白、膳食纖維，幾乎不含脂肪及碳水化合物，提供熱量少，具有維持代謝、促進(jìn)脂肪燃燒、增加飽腹感、利尿等功能，利于減肥。減肥者應(yīng)在喝豆?jié){的同時(shí)積極控制飲食、增加體育鍛煉，持之以恒的堅(jiān)持下去，才會有減肥效果。
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