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兒童早餐吃哪些比較合理

女 | 28歲 2022-01-03 16:13:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 兒童早餐吃哪些比較合理

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2022-01-03 17:26:36 我要投訴

      兒童吃早餐盡量的以好吸收,能消化為多可以喝一些米湯,小米粥,南瓜粥,蔬菜粥,喝一些豆?jié){牛奶,吃一些包子,饅頭,餡餅或者是油餅,也可以吃一些蛋白質(zhì),比如蛋類,還要注意葷素搭配,兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,所以要多補(bǔ)充一些鈣,幫助促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。

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