女人體寒吃什么好

      指導(dǎo)意見：
      女人體寒飲食上可以適當(dāng)吃一些生姜，生姜是生活中常見的一種食材，有食療的藥用，還有藥用的價(jià)值，本身有一定的御寒作用，女性適當(dāng)吃生姜可以增加胃腸蠕動(dòng)，同時(shí)能夠增加食欲。除此以外，飲食上也可給予大棗、豆?jié){等食物。

      指導(dǎo)意見：
      體寒是中醫(yī)的說法，可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)小腹部冷痛、身體怕冷等表現(xiàn)。建議平常注意飲食，體寒的女性盡量不要吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物。飲食上可以給予生姜、紅糖、紅棗、羊肉、花椒、牛肉等食物有暖身的作用。