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廋腿的運動方法是什么

保密 | 0個月 2022-01-03 06:57:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 廋腿的運動方法是什么

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楊棟梁
楊棟梁 贛州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科醫(yī)學(xué)，原發(fā)性高血壓,冠心病，口腔疾病 幫助網(wǎng)友：5540
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2022-01-06 14:44:55

      瘦腿運動方法可以通過散步慢跑，騎自行車仰臥起坐，俯臥撐等進行，減肥也可以通過飲食方面和藥物方面，日常護理方面來進行，當(dāng)身體內(nèi)的脂肪堆積的時候會導(dǎo)致肥胖，平時也可以通過按摩穴位的方法來起到減肥的效果按摩可以促進血液循環(huán)的作用

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