痛經(jīng)吃什么可緩解？

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，建議您可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┎悸宸揖忈屇z囊，有緩解疼痛的作用，在月經(jīng)期間也要注意飲食，盡量不吃生冷刺激性的食物，長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象的話，要及時(shí)的結(jié)合一個(gè)子宮附件彩超的檢查，排除子宮內(nèi)膜異位內(nèi)膜癥及腺肌癥導(dǎo)致！

      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)可以在來(lái)月經(jīng)前一天開始服用止痛藥物，連續(xù)服用至平常痛經(jīng)出現(xiàn)的那幾天結(jié)束再停藥。平常要注意腰腹部的保暖，以免著涼容易誘發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生，盡量避免吃寒涼的食物。另外痛經(jīng)區(qū)分原發(fā)性以及繼發(fā)性繼發(fā)的痛經(jīng)，比較常見是子宮內(nèi)膜異位癥，腺肌癥這些疾病，長(zhǎng)期存在的痛經(jīng)，最好是去做檢查，找原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療，才可以從根本上解決痛經(jīng)的問(wèn)題。