經(jīng)期吃什么緩解痛經(jīng)

女 | 20個(gè)月 2022-01-27 02:38:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：來(lái)來(lái)時(shí)如此，煩死了。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)期間吃什么可以緩解痛經(jīng)？

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2022-01-27 02:40:20 我要投訴

你好，痛經(jīng)的原因比較復(fù)雜?？梢赃\(yùn)用一些簡(jiǎn)單的辦法來(lái)緩解痛經(jīng)。第一點(diǎn)，加強(qiáng)腹部的保暖工作，可用熱毛巾進(jìn)行熱敷。第二點(diǎn)，將雙手摩擦發(fā)熱后，按住腹部順時(shí)針進(jìn)行按摩。第三點(diǎn)，服用止痛藥、緩解痙攣方面的藥以及避孕藥來(lái)進(jìn)行疼痛緩解。第四點(diǎn)，可以采用針灸的方法，對(duì)三陰交會(huì)穴，天樞穴等穴位進(jìn)行針刺療法。月經(jīng)期間，注意腹部保暖非常重要，并且要多喝熱水，姜糖水。

疾病百科| 痛經(jīng)

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea)，系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>