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2022-01-01 06:49:26 我要投訴
每天一碗粥的辦法是可以達(dá)到減肥的效果，但該辦法卻無(wú)法堅(jiān)持，因?yàn)槊刻煲煌胫鄶z入的熱卡太少，無(wú)法滿足機(jī)體生理需要量，即使臨時(shí)的可以達(dá)到減輕體重的效果，但這種減肥是無(wú)法堅(jiān)持下去，也就是無(wú)法達(dá)到真正的減肥
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