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想讓頭發(fā)長得快點，有什么好方法嗎？

男 | 27歲 2021-12-31 11:11:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 想讓頭發(fā)長得快點，有什么好方法嗎？

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于詠梅
于詠梅 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮膚贅生性疾病，疣狀增生性、脂溢性角化病等 色素 幫助網(wǎng)友：55679
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2021-12-31 11:31:38

      頭發(fā)生長的快慢這個是很難決定的，建議平時可以多吃一些黑色食物或其他食物，比如黑豆，黑芝麻，海帶，花生，黑米等能夠給頭發(fā)補充營養(yǎng)，在日常生活中要注意休息，平時不要熬夜，保持充足的睡眠時間對促進頭發(fā)生長有一定的效果。

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