例假期間吃什么好呢？

女 | 31歲 2021-12-29 07:40:05 1人回復來自未知

健康咨詢描述：現在來月經感覺特別矯情，每次來都痛的不行，痛經非常的嚴重，肚子一痛根本都吃不進去東西，而且在月經期間需要忌食的真的太多了，根本都不知道能吃什么，有好多東西都說吃了止血，弄得我現在什么都不敢瞎吃，而且之前說喝紅糖補血，之后又有說喝紅糖不好的。

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2021-12-29 08:10:26 我要投訴

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溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

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