睡不著覺好幾天都睡不著覺了我想問一下

      病情分析：
      從你的描述知道，你媽最近出現(xiàn)了睡眠障礙的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你媽可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，必要時(shí)可以服用一些安神的藥物。
      

      病情分析：
      你媽媽最近幾天睡不著覺了，已經(jīng)連續(xù)好幾天睡不了了，看起來有比較明顯的失眠，這種情況通常需要去精神科助眠藥。
      指導(dǎo)意見：
      精神科的抗焦慮助眠藥有很多種，需要面對(duì)面看醫(yī)生，醫(yī)生才能開處方，沒有醫(yī)生的處方很難買到這些助眠藥。建議你媽媽看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，可以這些精神科的助眠藥，也可以吃一些谷維素、褪黑素等調(diào)整睡眠。
      

      病情分析：
      目前你說的這種情況發(fā)生了一個(gè)相應(yīng)的問題，你的家里出現(xiàn)了這種睡眠質(zhì)量的下降的相應(yīng)的狀況，給她的生活造成了一定的困惑
      指導(dǎo)意見：
      如果你確定需要以前的治療方案，可以和以前的就診醫(yī)生取得聯(lián)系，也可以按照門診病歷上的書寫要求去購買這樣的藥物進(jìn)行處理，養(yǎng)成良好的關(guān)系，睡眠習(xí)慣是非常關(guān)鍵的
      
      以上是對(duì)“睡不著覺好幾天都睡不著覺了我想問一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，59歲的女性，最近幾天睡不著覺，是整宿的不睡，還是說就是失眠，也能睡著，精神狀態(tài)不太好，之前用藥，能睡著了，現(xiàn)在又睡不著了
      指導(dǎo)意見：
      你也不知道她之前用的是什么藥對(duì)嗎？其實(shí)治療失眠的藥物很多，安定等等，可以讓她去醫(yī)院，看一下，醫(yī)院開藥是最安全的，還有就是讓她放松心情，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)也有助于改善睡眠