月經(jīng)前一周每天跑步，痛經(jīng)有緩解？

女 | 18歲 2021-12-25 14:52:05 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：你好。我痛經(jīng)非常嚴(yán)重，每次都是肚疼、腰疼并且還會(huì)嘔吐。算上這次一共有三次，在來月經(jīng)前一周我每天跑步一公里多。我跑步的時(shí)候一直以來就是會(huì)感到腰部那塊疼，跑完休息一會(huì)兒就沒有這個(gè)癥狀了。然后來月經(jīng)就只會(huì)腰疼，肚子幾乎是不疼的，也不會(huì)嘔吐。請問這是為什么呢？該怎么辦？

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痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。與跑步關(guān)系不是很大。原發(fā)性痛經(jīng)一般是由于月經(jīng)期子宮內(nèi)膜含有前列腺素增多，引起腹痛，盆腔充血引起腰疼。如果月經(jīng)前跑步后痛經(jīng)有緩解，考慮與血瘀有關(guān)系。因?yàn)榕懿娇梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，提高自身抵抗力，所以月經(jīng)期出血通暢，就可以減輕痛經(jīng)

疾病百科| 痛經(jīng)

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