一號來的月經(jīng)，10~19號一般是排卵期。
排卵期是女性特有的生理周期，指的是卵巢排出成熟卵子并進(jìn)入輸卵管的過程。在醫(yī)學(xué)上，排卵日通常被定義為下次月經(jīng)來潮前的第14天，而排卵期則包括排卵日的前5天和后4天，這10天時間內(nèi)女性受孕的幾率相對較高。
對于月經(jīng)規(guī)律的女性來說，如果知道了上個月的月經(jīng)來潮日期，就可以大致推算出這個月的排卵期。如果女性上個月的月經(jīng)是在1號來的，且月經(jīng)周期為28天（這是一個常見的月經(jīng)周期長度，但每個人的周期可能有所不同），那么這個月的月經(jīng)大致會在29號來潮。往前推算14天，即15號為排卵日，那10號~19號就是這個月的排卵期。
需要注意的是，由于個體差異、環(huán)境因素、情緒波動等多種原因，女性的月經(jīng)周期和排卵期可能會有所變動。因此，僅僅依靠月經(jīng)周期來推算排卵期并不總是準(zhǔn)確的。為了更準(zhǔn)確地確定排卵期，女性可以使用排卵試紙、監(jiān)測基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液等方法，或者去醫(yī)院進(jìn)行卵泡的監(jiān)測。
