加強運動能防止甲亢嗎

保密 | 0個月 2021-12-21 16:59:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：加強運動能防止甲亢嗎

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2021-12-21 17:21:13 我要投訴

適量的運動可以增強抵抗力，運動過度反而會起到相反的效果，適量的運動不會防止甲亢，甲亢的預(yù)防主要是避免長期缺碘或碘攝入的過多，平時飲食中應(yīng)維持合適的碘的攝入量，避免精神刺激或創(chuàng)傷時，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，及時排解不良情緒

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2021-12-21 17:01:46 我要投訴

加強運動鍛煉能夠促進血液的循環(huán)，增強身體免疫力，防止疾病的侵入，生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣?；加屑膊∫皶r的進行治療，日常飲食要保證營養(yǎng)的均衡，規(guī)律飲食，規(guī)律作息。

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