肘外翻不能做什么運動

      肘外翻不能做壓縮肘關(guān)節(jié)的運動，平板支撐或劇烈運動，平時多做溫和的有氧運動，基本不會影響身體狀況，此外對于中外翻如果沒有功能障礙，就沒有疼痛癥狀，一般來說不需要特殊治療，只要定期去醫(yī)院檢查就可以了

      你好根據(jù)您所描述的情況找外番的話，主要就是注意不要做力度太大的運動，平時可以適當(dāng)?shù)腻憻掑憻?，如果不?yán)重不影響正常生活的話，這個一般是不需要治療的，如果比較嚴(yán)重或者是影響正常的活動，這種情況一般主要因為建議手術(shù)治療。