肘外翻怎么運(yùn)動(dòng)

      肘外翻患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不能進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些比較柔和的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)病情一般不會(huì)產(chǎn)生太大的影響，肘外翻如果功能沒(méi)有障礙并不疼痛，可以定期觀察，如果癥狀明顯可以通過(guò)按摩或者是佩戴矯正支具以及手術(shù)等一些方式治療。

      肘外翻的話，運(yùn)動(dòng)也不會(huì)矯正癥狀。對(duì)于肘外翻的矯正，如果是孩子的話，一般可以選擇佩戴支具來(lái)矯正。但是對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，佩戴支具效果不好，一般需要手術(shù)治療，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。

      肘外翻主要不能做壓迫肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，比如舉啞鈴，平板支撐等運(yùn)動(dòng)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)做比較柔和有氧運(yùn)動(dòng)基本不會(huì)對(duì)病情造成影響，另外對(duì)肘外翻情況，如果沒(méi)有功能障礙也沒(méi)有疼痛癥狀，一般不需要特殊治療，只有定期前往醫(yī)院拍片復(fù)查。
      以上是對(duì)“肘外翻怎么運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！