健康咨詢描述: 我今年剛上研究生,最近總會肚子疼,這跟我在的環(huán)境也有關(guān)系,上學(xué)的地方離家也比較遠(yuǎn),有一些水土不服,但是我在之前上學(xué)的時候胃就一直不好,不敢吃涼的,也經(jīng)常肚子疼,一到天冷的時候就更嚴(yán)重了,所以我很苦惱,我的胃是不是壞了。
想得到怎樣的幫助:胃寒吃什么好?
對于胃寒的患者來說,首先需要明確自身的癥型,一般會分為胃虛寒和胃濕寒。所以建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院,在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對性的治療。平時要注意飲食,主要以清淡容易消化飲食為主,避免吃辛辣,刺激性油膩性食物。
你的這種情況有可能是由于胃腸功能紊亂引起的,也有可能是由于胃寒引起的,可以找專業(yè)的中醫(yī)吃中藥來調(diào)理一下,平時一定要注意飲食清淡營養(yǎng)易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物。一定要注意保持平和的心態(tài)。
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