對于高血壓的患者來說可以適當?shù)纳俪砸恍┭蛉猓腔颊咭欢ㄒ苊獯罅康氖秤?。高血壓的患者在日常生活當中還是需要以清淡的飲食為主,一定要低鹽飲食,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,按時的服用降壓藥物將血壓控制好。
高血壓的人也是可以吃羊肉的,但是不建議過多的食用,另外像高血壓的話一定要注意飲食的規(guī)律,要注意低脂低鈉飲食,不要食用過咸以及過于油膩的食物,也不要食用過多腌制類的食品。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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