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孕婦吃維生素C好嗎？

女 | 0個月 2021-12-14 08:14:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦吃維生素C好嗎？

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2021-12-14 10:51:07 我要投訴

孕婦在孕期食用維生素C有是有很多的好處的，既可以對孕婦本身自身的免疫力有一定的緩解作用，而且也可以提高孕婦的食欲，建議日常還是應(yīng)多食用一些新鮮的蔬菜和水果，也可以補(bǔ)充滋生的維生素C。

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2021-12-14 12:03:26 我要投訴

維生素c是人體所需要的一種營養(yǎng)元素，對于孕婦和胎兒都是有好處的，可以吃維生素c，但維生素c不要過量服用對身體反而有傷害，孕婦懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡，可以服用多維元素片，是由多種維生素和礦物質(zhì)組成，其中還含有葉酸。