熬夜對血糖有影響嗎。

男 | 22歲 2021-12-13 08:35:11 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：昨天不到九點吃完飯之后熬夜到1點，第二天7點起來，測了3次血糖，6.6，6.1，6.7，半年前去醫(yī)院測是沒有糖尿病，所以不知道我這次為什么會高。

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2021-12-13 08:57:53 我要投訴

睡眠不足會影響血糖?？崭寡钦７秶?.9~6.1毫摩爾每升之間超過7.0毫摩爾每升可以診斷糖尿病。目前血糖升高的沒有達到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。建議清淡飲食，按時作息，復(fù)查空腹血糖。

2021-12-13 08:59 ask83867716ry 追問

謝謝大夫，白天不吃飯補一覺再測準(zhǔn)嗎

2021-12-13 09:01醫(yī)生回答：

建議先清淡飲食，按時睡眠，第2天復(fù)查空腹血糖。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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