熬夜對(duì)減肥有影響嗎？

      避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，防止引起睡眠不好的情況，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過(guò)度勞累，避免劇烈活動(dòng)，保證好休息，如果有其他不適癥狀的話(huà)，及時(shí)醫(yī)院就診治療，防止耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)熬夜容易引起內(nèi)分泌紊亂的，隊(duì)伍減肥是有一定影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)不要熬夜，規(guī)律飲食和作息，平時(shí)減肥采取科學(xué)的減肥方法，多增加一些體育鍛煉，合理控制飲食的攝入