多吃什么能降血糖？

      對于高血糖這種情況的患者并不存在一種食物，通過多吃可以降低血糖，患者平時應(yīng)該控制飲食，需要控制碳水化合物和脂肪的攝入，同時可以通過運動來幫助降低血糖，因為運動要消耗能量，而葡萄糖作為能量提供主要原因就會被消耗掉。

      這個沒有說需要多吃什么才能降血糖，一般的建議，這種情況你最好還是能夠控制自己的飲食，不要吃太多甜食和油膩的食物，然后平時還要多到戶外運動，通過減肥增加胰島素的敏感性，就可以讓血糖逐漸的下降，但是如果難以控制的話，需要吃二甲雙胍等降糖藥物