健康咨詢描述: 我今年初二,最近兩年特別害怕去學(xué)校,每次一去心里會(huì)出現(xiàn)很多計(jì)劃和極端的事情,已經(jīng)兩次了,我在大街上沒去學(xué)校,老師出來找我,我在家里待了一個(gè)星期,今天家長讓我去學(xué)校,我知道自己肯定去不成的,但他們說要么上學(xué)要么退學(xué),但我成績可以,我也不想放棄,但是又沒有辦法
你不想放棄學(xué)業(yè),這種想法是正確的,但是又不想上學(xué)校,這種想法是錯(cuò)誤的。我們要學(xué)著與人溝通交流,我學(xué)會(huì)適應(yīng)新的環(huán)境。學(xué)校就是學(xué)習(xí)的地方,老師就是答疑解惑的。我們就是去學(xué)習(xí)的。要擺正自己的位置。
如果你存在明顯的抑郁,焦慮等情緒變化或者有自卑自殘,智商的行為,或者想法那么你要和家人好好的去溝通,把你的這些情況如實(shí)的向你的家人反映,同時(shí)在家人的陪同下盡快的去看一看精神心理科的醫(yī)生,評(píng)估一下你目前的心理狀態(tài),是否需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)或者心理治療,必要時(shí)也可以服用對應(yīng)的藥物進(jìn)行治療,這樣你的病情才能很好的康復(fù)起來不會(huì)影響你的學(xué)業(yè),你正常的人際交往等等
兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定,心情不暢。有些可能存在一定的精神心理因素。例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時(shí)可能與個(gè)性或者認(rèn)知有關(guān)。兒童青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期,對事物的認(rèn)識(shí)缺乏理性,容易情緒化。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
以上是對“害怕學(xué)校,但又不想放棄學(xué)業(yè)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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