腳趾骨折后需要去醫(yī)院檢查,大概在骨折后一個半月到兩個月的時間骨折基本恢復(fù),在鍛煉之前要去醫(yī)院檢查患處的X片,對于有大量國家生長的,可以適當?shù)倪M行功能鍛煉,將腳趾彎曲和伸直,也可以用手適當?shù)妮o助腳趾進行鍛煉。
腳趾骨折之后暫時先不能鍛煉的鍛煉可能會讓骨折的問題越來越嚴重的腳趾骨折要注意好好的休息,最起碼休息一個多月的時間才可以慢慢恢復(fù)的,在此期間要多吃一些鈣含量比較豐富的食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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