有什么常見的減肥草藥？
女 | 30歲 2021-12-10 13:59:23
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我因?yàn)樯撕⒆拥脑?，也沒怎么注意飲食體重一下飆升到了150，因?yàn)榉逝置刻炜沙钏牢伊耍姨貏e想減肥，聽朋友說中藥減肥的效果還不錯，我想找回自信，問一下有什么好用的減肥草藥呀。
想得到怎樣的幫助：有什么常見的減肥草藥？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-10 22:44:55 我要投訴
減肥的草藥是不存在的，草藥不具有減肥的功效，不要聽信一些謠傳以及廣告宣傳的減肥藥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。
2021-12-11 06:16:00 我要投訴
比較常見一些的減肥藥是目前市場上有奶昔，和酵素是比較常見的，但是不建議長時間的飲用，避免對身體造成傷害，盡量通過飲食的控制減少脂肪和能量的攝入，多吃一些蛋白質(zhì)，同時增加運(yùn)動量的方法來達(dá)到減肥效果
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