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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-27 15:44:53
一般的減肥中藥都有荷葉、山楂、決明子等。荷葉還有祛濕的功效，這種功效對減肥很有幫助。荷葉的使用也很簡單，泡茶、煮粥都可以，而且味道清香，不會引起人的反感。而山楂能促進(jìn)胃液消化酶的分泌，有利于脂肪和肉食的消化和分解，對油膩的肉食積滯有很好的消化作用。減肥需要與飲食習(xí)慣相結(jié)合，在飲食上注意清淡，注意不要吃油炸性的食物。
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