健康咨詢(xún)描述: 我的眼睛有黑眼圈,還挺黑的,已經(jīng)有好幾年了,好像是從高中就開(kāi)始了,以前是沒(méi)有休息好,經(jīng)常熬夜的原因。但是現(xiàn)在我每天都保證8小時(shí)的睡眠,中午還睡午覺(jué),但是黑眼圈就是褪不掉。
想得到怎樣的幫助:長(zhǎng)期黑眼圈怎么回事?
如果您長(zhǎng)期出現(xiàn)有黑眼圈這種情況考慮可能是由于平時(shí)日常生活中熬夜用眼過(guò)度或長(zhǎng)時(shí)間眼睛得不到充分的休息導(dǎo)致血流淤積在眼部,無(wú)法回流,這由于眼睛的炎癥長(zhǎng)期導(dǎo)致血液儲(chǔ)留在眼周皮膚引起的眼圈發(fā)黑,日常生活中建議你可以通過(guò)采取熱敷按摩或休息來(lái)緩解癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間的黑眼圈考慮是因?yàn)槠谶^(guò)度,熬夜用眼過(guò)度而造成的,這個(gè)時(shí)候首先要改變自己的不良生活習(xí)慣,比如要合理用眼按時(shí)睡覺(jué),不要熬夜。還可以進(jìn)行局部的熱敷來(lái)促進(jìn)黑眼圈的消失。
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