櫻桃中都含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分呢？

      櫻桃中的維他命A含量比蘋(píng)果、葡萄高4至5倍，還含有多種維他命、纖維素以及鈣、磷等。櫻桃是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，其中含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、、鐵、維生素A維生素B、維生素C等物質(zhì)。

      嬰兒櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要是補(bǔ)腎壯骨，對(duì)于腎虛導(dǎo)致的膝酸軟，腰腿疼，活動(dòng)不力的人適當(dāng)?shù)某詸烟遥軌蚪∥搁_(kāi)脾，對(duì)于脾胃所導(dǎo)致的食欲不振，消化不良，有開(kāi)胃的作用，能夠預(yù)防缺鐵性貧血，主要成分是胡蘿卜素，還有鉀還有磷