吃黃瓜有什么作用呢

      你好，黃瓜具有除熱、利水、解毒的功效，可以用于治療煩渴，咽喉腫痛，而且黃瓜含有豐富的膳食纖維、維生素，進食之后可以美容養(yǎng)顏，提高機體的抵抗力，促進大便的排出。

      黃瓜具有清熱解毒，健腦安神，還具有降血糖的功效，黃瓜內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及胡蘿卜素，能夠促進人體的新陳代謝，還能夠達到補水的功效，黃瓜內(nèi)的維生素還能夠安神助眠。

      黃瓜的話是比較常見的一種水果，對于身體健康來說并沒有什么特別大的影響，但是在夏天的話是比較適合使用的，是有清爽可口的感覺，平常的話是可以適當?shù)某砸恍┥缘模Ч麜容^好。
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