黃瓜吃了有什么作用？

      吃黃瓜首先能夠起到消渴的作用，因為黃瓜里面有豐富的水分，并且還含有天然的清香味，同時吃黃瓜還能夠起到利尿的功效。如果出現(xiàn)肝功能、腎功能或者是心功能障礙引起的身體四肢水腫的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，這樣能夠起到利尿消腫的作用。

      黃瓜里面是含有非常豐富的膳食纖維成分的同時，還會有很好的美容淡斑的功能和功效，不僅可以生吃，而且還可以當(dāng)做面膜貼敷在臉上，有很好補(bǔ)充水分的效果，多去吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物，可以潤腸通便