健康咨詢描述: 胃疼一直是我最怕的,每次疼痛的時(shí)候睡覺也不能睡,東西也是吃不下,現(xiàn)在我也經(jīng)常的喝點(diǎn)湯,不過有的時(shí)候還是會(huì)發(fā)病,我平時(shí)也吃藥,不過我的消化不是很好,總是感覺到胃脹的癥狀。
想得到怎樣的幫助:平時(shí)吃什么對養(yǎng)胃有幫助?
這樣主要是考慮有砂仁及山藥的,需要注意有無慢性胃炎等疾病的病史及其他不適的癥狀,需要注意有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀,有無上腹部疼痛不適的,根據(jù)具體的情況考慮的。
平時(shí)使用一些易消化的食物,或者是柔軟的食物,都對養(yǎng)胃是有所幫助的,對胃粘膜有滋養(yǎng)作用的食物,比如有小米粥,大米粥或者是南瓜,都可以吃的,一些蔬菜,比如白菜,菠菜,胡蘿卜等,含有大量維生素和微量元素,對胃粘膜都有很大的益處,使用這些對養(yǎng)胃都是有好處的。
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