胃寒平時(shí)可以吃什么養(yǎng)胃

      你好，根據(jù)你的描述，胃寒就不要吃一些生冷的食物，忌辛辣，要多吃一些饅頭，面，蔬菜，水果，喝溫水，希望我的回答對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是胃炎引起來(lái)的這些癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激性食物，別吃生冷食物，吃點(diǎn)香砂養(yǎng)胃丸看看有效果嗎？

      病情分析：
      養(yǎng)胃秘訣一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二、改變飲食習(xí)慣：按時(shí)就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)胃食物：菠菜菠菜可促進(jìn)胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動(dòng)，有利排便。紅薯，養(yǎng)胃去積。天寒食用紅薯，正氣養(yǎng)胃，化食去積，兼可清腸減肥。
      以上是對(duì)“胃寒平時(shí)可以吃什么養(yǎng)胃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你說(shuō)的情況胃寒應(yīng)該多喝點(diǎn)小米南瓜粥，日常多吃點(diǎn)生姜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：千萬(wàn)不要吃太涼的食物，你說(shuō)的這些東西都不能吃，要清淡易消化飲食，辛辣刺激性的食物都不能吃。