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郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-12-03 15:16:25 我要投訴
中藥震動對減肥只能起到輔助性的效果，如果想要健康有效快速減肥的話，一定要多鍛煉身體，提高運(yùn)動量，加強(qiáng)體育運(yùn)動，燃燒脂肪，提高身體的代謝能力，這樣減肥效果才會最快，同時(shí)也要嚴(yán)格的控制飲食，少吃高熱量的食物。
2021-12-04 06:16:19 我要投訴
中藥真能減肥會起到一定的作用的，在營養(yǎng)中要進(jìn)行減肥期間，也要注意自己的飲食，減少卡路里的攝入，對于減肥是很有幫助的，如果目前自己的時(shí)間允許的情況下，也可以做一些簡單的運(yùn)動
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