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2021-12-02 18:19:18 我要投訴
夏天喝茶可以起到清熱解渴的功效，根據(jù)夏天的氣候特征以及茶葉的性質(zhì)，個人的體質(zhì)來決定，可以選擇菊花茶，對于脾胃虛弱的朋友不適合，可以考慮比較中和或微溫的花茶
2021-12-02 17:39:08 我要投訴
一般來說這種情況下可以喝點玫瑰花茶，茉莉花茶以及綠茶，等喝這些茶葉的時候，應(yīng)該注意不要喝太濃的茶，喝太濃的茶容易對睡眠起到一定不利的影響，還有可能會影響睡眠的，所以應(yīng)該注意清淡的茶飲用就可以了。
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