注意力不集中是怎么回事？

      如果總是注意力不集中的話，最好是能夠及時的去進行感統(tǒng)失調(diào)的康復(fù)鍛煉的，雖然成年人來說效果不是很好，但是也有一定的功效的，同時你可以去進行繪本繪圖，這些都能夠很好的集中注意力的。

      注意不集中，如果是發(fā)生在青少年有可能是多動癥的臨床表現(xiàn)，除了表現(xiàn)為注意不集中，還有可能表現(xiàn)為注意力比較短暫，行為沖動的臨床表現(xiàn)，其次如果晚上睡眠不好，那么也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀，另外疾病的原因，比如抑郁癥也會有這種情況，這個時候應(yīng)該要去醫(yī)院心理科檢查并進行治療。