健康咨詢描述: 同事最近一直吃藥的,現(xiàn)在因為藥性不好,得了骨質(zhì)疏松,現(xiàn)在想趕快治療一下,因為年齡太小了,才四十來歲,害怕骨折
想得到怎樣的幫助:骨質(zhì)疏松該如何更好的治療?
對于骨質(zhì)疏松治療的方法,需要根據(jù)個人的嚴重程度,一般可以通過飲食上調(diào)理,飲食上多吃一些含鈣量高的食物,比如排骨,雞肉,牛肉,牛奶,雞蛋等,每天多到室外曬曬太陽有利于病情的恢復。
指導意見:
骨質(zhì)疏松的急性期,可以適當?shù)膽靡恍┫字雇此?,配合針灸等理療的方法,改善疼痛癥狀。平時的話則是應當積極的增加鈣和維生素D的攝入,適當?shù)膽靡恍┭a益肝腎,強筋壯骨的藥物,適當?shù)倪\動,增加日曬。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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