健康咨詢描述: 就這兩三個晚上每天十點鐘睡覺的兩三點就醒了,請問醫(yī)生這是什么疾病,
這種情況也有可能是精神緊張,壓力過大,也有可能是,內(nèi)分泌失調(diào),或者是腎虛的表現(xiàn),關(guān)鍵是要放松心情,加強鍛煉,增強體質(zhì),睡覺前多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片,關(guān)鍵是要自己調(diào)整自己的心態(tài),中午適當(dāng)?shù)奈缧荩灰X太多,都會影響晚上的睡眠,可以口服的六味地黃丸,或者是匯仁腎寶
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