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晚上不敢睡總是要很晚才睡

女 | 19歲 2021-11-27 17:44:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 在人多的地方的睡覺很容易很安心，一個(gè)人睡覺要開燈睡覺才能睡，在家怕父母說(shuō)浪費(fèi)電，都不敢開總是要等到有一點(diǎn)自己感覺可以睡了才睡一般在晚上3，4點(diǎn)左右

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 17:49:24 我要投訴

      你的這種情況可能是由于天生膽小而導(dǎo)致的。也可能是從小父母嬌慣，沒有及時(shí)的分開房間而導(dǎo)致的，我建議你最好買上一個(gè)玩具，或者床頭開上床頭燈。必須鍛煉自己的，因?yàn)樽约阂呀?jīng)長(zhǎng)大成人了。

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