輕微的甲亢在飲食要注意,不能吃含奶量過高的食物,比如蝦皮、海帶、紫菜、海魚等,不能吃辛辣刺激等食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素。可以吃一些蛋類、牛奶、瘦肉等一些食物,加強(qiáng)營養(yǎng)。
輕微甲亢飲食上不吃含碘量高的食物,比如紫菜,海帶,海魚等!多吃水果蔬菜,營養(yǎng)豐富飲食,適當(dāng)休息,飲食給予足夠的營養(yǎng)和熱量,包括糖,蛋白質(zhì),脂肪及B族維生素等,并注意避免精神刺激和過度疲勞.
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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